Mit Schlagstöcken, Linsen und Ölen gegen den Stress

Massagen, Kampfkunst, Kochen und Entspannen: Beim Aktionstag Gesundheit am „Placida“ wurde dem Stress der Kampf angesagt.

Los ging es mit einer Einführung in den Klassen mit verschiedenen Übungen und Erfahrungen zum Thema „Stress“. Was bedeutet Stress, was löst ihn aus und wie kann ich ihm entgegen wirken? Danach genehmigten sich die Schülerinnen und Schüler erst einmal ein gesundes Frühstück. Schokocreme und Weißbrot kamen nicht auf den Teller, dafür bogen sich die Tische unter Körnerbrötchen, frischem Obst, Gemüse und zuckerfreien Getränken.Mehr erfahren »